Hello, sunt Diana

Psihoterapeut in formare & psiholog clinician

Programeaza o sedinta

Diana Brînduș Barșa

Psihoterapeut în formare & psiholog clinician

Sunt pasionată de înțelegerea și susținerea oamenilor în momentele lor vulnerabile.

Lucrez cu adulți, adolescenți și copii, oferind sprijin în gestionarea anxietății, a stresului, problemelor de relație și în dezvoltarea stimei de sine.

Cred că a ajuta oamenii în momentele lor vulnerabile este un privilegiu, iar fiecare sesiune este gândită pentru a crea un spațiu sigur, judgemetn free, în care fiecare persoană să se simtă ascultată și înțeleasă.

Pe lângă practica psihologică, am experiență în resurse umane, ceea ce îmi oferă o perspectivă unică asupra comportamentelor și dinamicilor umane, atât în viața personală, cât și în mediul profesional.

Îmi place să combin cunoștințele psihologice cu empatia și atenția la nevoile individuale, pentru a ajuta fiecare persoană să descopere și să valorifice resursele interioare și să transforme provocările în oportunități de creștere personală.

Scrie-mi pentru a rezerva o ședință

Abordarea & valorile mele

Empatie și prezență
Cred că a fi cu adevărat prezent și empatic este fundamentul oricărei relații terapeutice. Fiecare persoană merită un spațiu sigur, non-judicativ, în care să își poată explora gândurile și emoțiile.

Sprijin personalizat
Fiecare călătorie este unică. Combin cunoștințele psihologice bazate pe dovezi cu o înțelegere profundă a nevoilor individuale, oferind ghidaj adaptat pentru a sprijini oamenii în gestionarea anxietății, stresului, dificultăților în relații sau a stimei de sine scăzute.

Empowerment și dezvoltare personală
Văd fiecare provocare ca pe o oportunitate de autocunoaștere și creștere. Rolul meu este să ajut oamenii să recunoască și să valorifice resursele lor interioare, dezvoltând reziliență, conștientizare de sine și transformare personală.

Integritate și respect
Încrederea și confidențialitatea sunt esențiale în practica mea. Abordez fiecare sesiune cu respect, onestitate și angajament față de îngrijire profesională și etică.

Educație

Master în Psihologie Clinică –  Universitatea Oradea, 2022

Licență în Psihologie – Universitatea Oradea, 2020

Cursuri de formare

  • Suport Psihologic și Terapie pentru Tulburări Emoționale (Centrul Phoenix): Tehnici de consiliere, intervenție în criză și suport emoțional.
  • Evaluare și Intervenție Psihotrauma (Centrul Confident): Metode de evaluare și abordări informate de traumă.
  • Evaluarea Personalității: Normalitate și Patologie (Psihoprofile): Competență în evaluarea personalității și interpretarea rezultatelor.
  • Analiza Tranzacționala 101

Lucrez cu adulți, cupluri și adolescenți

Servicii de Psihoterapie 

Bine ai venit! Aici găsești sprijinul de care ai nevoie pentru a depăși momentele dificile și pentru a te redescoperi.

Terapie 1:1

50 minute | 200 lei / 40 euro
Acesta este spațiul tău personal, un mediu sigur, lipsit de judecată, unde poți explora liber gândurile, emoțiile și comportamentele tale.
Folosind Terapia Cognitiv-Comportamentală (CBT), vom lucra împreună pentru a gestiona anxietatea, stresul și pentru a crește stima de sine.
Obiectivul este să te înțelegi mai bine și să îți accesezi resursele interioare de vindecare. 
Programeaza-te

Terapie de Cuplu

90 minute | 350 lei / 72 euro
Relațiile sunt complexe, iar uneori, avem nevoie de un ghidaj exterior pentru a ne reconecta. 
Terapia de cuplu ajută partenerii să îmbunătățească comunicarea, să rezolve conflictele și să reconstruiască încrederea. Vom explora dinamica relației și vom învăța tehnici practice pentru o conexiune mai sănătoasă și mai fericită.

Programeaza-te

Evaluări Personalizate

Preț: De la 350 lei
Înainte de a începe un proces terapeutic, o evaluare psihologică oferă o hartă clară a personalității tale. .
Programeaza-te

🌸 Blooming Woman

Înainte de a începe un proces terapeutic, o evaluare psihologică oferă o hartă clară a personalității tale. Este un pas esențial către o relație mai bună cu tine însăți și către o viață echilibrată.

Pachetul Blooming Woman este conceput exact pentru acest pas esențial către autocunoaștere și dezvoltare personală.

Programeaza-te

Pachete de Sesiuni

Investește pe termen lung în sănătatea ta mentală cu pachetele avantajoase de terapie. 
Pachet Start – 5 Sesiuni
Preț: 900 lei
Un pachet introductiv, ideal pentru a aborda o problemă specifică, punctuală (de ex., o situație stresantă recentă). Include suport pentru gestionarea emoțiilor și tehnici de relaxare de bază.
Pachet Standard – Echilibru Stabil (8 Sesiuni)
Preț: 1500 lei
Conceput pentru o explorare mai profundă a tiparelor de gândire și comportament. Vom lucra la consolidarea schimbărilor pozitive și la igiena emoțională, oferind un echilibru stabil în viața ta.
Pachet Complet – Transformare și Integrare (12 Sesiuni)
Preț: 2100 lei
Programul holistic pentru o schimbare de durată și dezvoltare personală profundă. Acest pachet acoperă vindecarea traumelor complexe și integrarea noilor abilități de viață pentru a preveni recăderile și a atinge o viață împlinită.

Programeaza-te

Workshopuri Corporate

Ofer soluții personalizate de wellbeing la locul de muncă, managementul stresului și consolidare a echipelor. Conținutul este adaptat nevoilor specifice ale companiei dumneavoastră.
  • Preț: Personalizat (în funcție de nevoi)

Programeaza-te

Mențiuni:

Modalități de plată: Plățile se efectuează prin transfer bancar pentru sedintele online.

Pentru sedintele din cabinet plata se poate face numerar si transfer bancar.

Comisioane bancare: Clientul suportă comisioanele bancare.

Pentru persoanele din alte țări, prețurile sunt exprimate în euro și includ aceste comisioane.

Orice anulare a unei ședințe se face cu cel puțin o zi înainte de data programată.

Programează o ședință

Contactează-mă pentru o programare online sau în cabinetul din Oradea.


În cadrul ședințelor, te sprijin să navighezi și să depășești dificultățile emoționale și relaționale, într-un mediu sigur, empatic și confidențial.


Fie că este vorba despre anxietate, stres, depresie, dificultăți în relații sau lipsa încrederii în sine, vei găsi sprijin real și ghidaj profesionist.

💬 Cum te pot ajuta:

  • Ședințe individuale

  • Evaluări psihologice personalizate

  • Pachete de ședințe pentru dezvoltare personală și echilibru emoțional

📅 Completează formularul de mai jos pentru a programa o ședință.


Te voi contacta în cel mai scurt timp pentru a confirma data și modalitatea întâlnirii.

Programare - Form

Povești reale

Diana m-a ajutat enorm in a ma dezvolta si a nu mai pune prea multa presiune pe mine. Desi eram initial sceptica in legatura cu formatul online, sedintele sunt cat se poate de placute. Recomand din toata inima! ❤️

P

Toate informațiile de la tine m-au ajutat foarte mult in legatura cu anxietatea sociala, si nu numai. Esti o persoana buna si calda care isi arata interesul fata de noi. Am avut mare noroc sa te intalnesc.Multumesc si recomand cu toata increderea! 🤗

A.T

Domnișoara Diana m-a ajutat să depășesc mai ușor anumite momente de anxietate, are multă răbdare și este foarte implicată când vine vorba despre subiecte noi în terapia individuală,își ia timp să asculte tot ceea ce am de spus indiferent cat de dificil îmi este să exprim ceea ce simt și mă ajută să văd totul dintr-o altă perspectivă mai constructivă pentru mine ☺️ pot doar sa o recomand cu mult drag ! ♥️.

A.P.

Începe călătoria ta către echilibru și claritate

Descoperă cum pot să te sprijin în gestionarea stresului, anxietății, relațiilor și dezvoltării personale.

Programează o ședință acum